Vous avez des certitudes, que vous avez créées ou qui vous ont été transmises.
Conscientes ou inconscientes, elles constituent votre « modèle du monde », c’est à dire la façon dont vous l’interprétez et le ressentez.
Evidemment nous n’avons pas tous les mêmes croyances, le même vécu, les mêmes filtres pour analyser ce qui nous entoure, les faits, les autres, nous-mêmes.
Cependant elles sont en général si ancrées, si affirmées, si inconscientes, qu’elles vous apparaissent comme une vérité admise et partagée par tous. Et de plus, vous veillez à ce que tout vienne les confirmer. Vous pensez que ces affirmations ne peuvent ni ne doivent être remises en cause.
L’influence de vos croyances est donc déterminante. Elles peuvent vous aider, vous soutenir, ou au contraire devenir très limitantes, voire bloquantes.
« Je dois travailler dur ». « Je vis dans un monde hostile. « Je cours un danger si je parle en public »
« Je serai toujours bloqué ». « Je n’arriverai jamais à rien ». etc …
Vous vous reconnaissez dans ces quelques exemples ? Ne donnez pas le pouvoir à vos croyances limitantes !
Facile ? Non ! car c’est de la cohérence de votre système de pensée et de votre équilibre qu’il s’agit.
Mais vous pouvez en prendre en conscience, les relativiser, et accepter, parfois, de les questionner pour les trier.
Vous vous offrirez ainsi la souplesse indispensable pour évoluer plus librement, avec vous et avec les autres.